도수치료를 받기 전에 꼭 읽어봐야 하는 글｜도수치료 가격

도수치료에 대해서 궁금하신 분들이 생각보다 많다는 것을 최근에 알게 되면서 꼭 저의 경험을 토대로 글로 써야겠다고 생각했습니다.

 

저는 총 1년에 가까운 시간 동안 도수치료를 받았었는데요.

 

체형 교정을 하는 데 있어서 그리고 비수술적인 방법으로 통증을 개선하는 데 있어서 도수치료는 정말 좋은 방법이라고 말씀드릴 수 있습니다.

 

하지만 다들 고민하시거나 망설이시는 이유가 첫 번째로 가격이고, 의외로 무섭다는 분들도 계시더라고요.

 

솔직히 저는 몸 상태가 많이 안 좋았었는데, 진짜 헛웃음 나올 정도로 아팠던 기억이 있기는 합니다... 그래도 개선 효과가 굉장히 좋고 별로 아프지 않았다는 분들도 많이 계십니다.

 

지금부터 저의 경험을 통해서 도수치료는 어떻게 이뤄지고 비용이 얼마나 들며 등 도수치료에 대해서 설명해 보도록 하겠습니다

 

 

도수치료의 장점과 주의 사항

도수치료의 장점

도수치료는 목, 어깨, 허리, 무릎 등 다양한 부위의 신체적 불편함을 ' 비수술적 '방식으로 치료할 수 있다는 것이 가장 큰 장점입니다.

 

중요 관절들은 수술적 치료를 하고 나서는 보통 이전과 같은 기능을 100% 하기가 힘들고, 리스크가 많이 따르기 때문입니다.

 

안 좋은 생활 습관을 개선하는 데 도움을 주며, 다양한 운동법과 스트레칭 방법을 교육함으로써 스스로 개선할 수 있게끔 도와줄 수도 있습니다.

기계적인 도수치료는 피하셔야 합니다

도수치료를 제대로 받기 위해서는 아래의 기준을 참고하여 받으시는 것을 권장해 드립니다.

• 문제의 원인을 알려고 하지 않고 마사지만 하는 곳은 피해야 합니다.
• 치료 계획 없이 매번 똑같은 치료만 하는 도수치료도 피하셔야 합니다.
• 세세한 평가를 거치지 않고 눈대중으로 투시하듯 문제점을 알려주는 도수치료도 피하셔야 합니다.

이 중의 하나라도 해당하는 곳이 있다면 그곳은 되도록 피하시는 것이 좋습니다.

 

 

치료를 받아야 하는 경우

생활 통증을 호소하시는 경우

가끔 주변에 보면 두통을 자주 호소하시는 분이나 혹은 특정 부위에 통증을 호소하시는 분들이 있습니다.

 

다양한 문제가 있을 수 있지만 잘못된 생활 습관으로 만들어진 안 좋은 체형이 신경을 압박하거나, 짧아진 근육이 재 기능을 하지 못하고 통증을 유발할 수 있습니다.

운동할 때 불편함을 느끼시는 경우

사람의 몸은 대부분 좌우 균형이 100% 일치하지는 않습니다. 하지만 정도가 심해서 운동을 하거나 일상생활을 하면서 불편함을 느끼시는 분들이 계십니다.

 

불균형이 심한 상태에서 계속 운동을 진행하면 근육 발달의 정도에서도 차이가 점점 나면서, 더 심한 불균형을 초래할 수 있습니다.

사고 후유증이 있으신 경우

교통사고와 같은 사고 후유증으로 인해 놀랐던 근육이 짧아져 있는 분들은 해당 부위에서 지속적인 통증이 일어날 수 있습니다.

 

사고로 인한 정도는 혼자서 해결하기 쉽지 않기 때문에 전문가의 도움을 받아서 해결하는 것이 현명하다고 말씀드릴 수 있습니다.

이런 경우에는 권장해 드리지 않아요

일반적으로 도수치료는 디스크 환자에게 도움이 되지만, 디스크가 너무 심각한 경우에는 더 심해질 수도 있기 때문에, 꼭 전문가와의 상담을 권장해 드립니다.

 

그리고 단순히 시원함을 느끼고 싶어서라는 이유도 권장해 드리지는 않습니다. 우리가 유튜브에서 보는 카이로프랙틱 같은 뼈 소리가 많이 나는 영상들은 추나 치료에 더 가깝기도 하고,

 

마케팅 효과를 위해 좀 더 과시하는 경향이 있습니다. 실제로 그럴 수도 있지마는 모든 사람이 똑같이 치료가 이뤄지지는 않습니다.

 

 

 

치료가 이뤄지는 과정

우선 치료의 과정이나 순서와 같은 방식들은 도수치료를 하시는 선생님마다 또 기관마다 차이가 있을 수 있습니다.

 

전문의와 상담 > 간단한 검사 > 도수치료사 배정 > 세세한 평가 > 평소 생활 습관 및 문제 원인 파악 > 도수치료 > 개선해야 할 문제점들을 제시하는 식으로 이뤄집니다.

 

불편한 부위를 개선하기 위한 스트레칭이나 운동법을 알려주시고 평소 생활 습관을 점검해 주시면서 어떻게 해야 한다고 말씀해 주십니다.

 

치료가 마무리되면 마무리로 물리치료를 합니다. 이 정도가 보통 도수치료의 치료 과정이라고 보실 수 있습니다.

 

그리고 상태가 많이 안 좋으셨던 분들은 ' 명현현상 '이 일어날 수 있습니다. 좁았던 혈관이 넓어지면서 근육이 이완되는 데 통증을 유발하는 것입니다.

 

회복의 과정이기 때문에 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

 

 

 

가장 궁금해하시는 가격

지역에 따라서 보통 1회 기준 10만원이 넘는 곳도 있지만 보통 10만원이 넘지 않는 선에서 8만원 전,후라고 생각합니다.

 

도수치료 가격은 기관마다 천차만별이며, 실비보험이 있으시면 적게는 60%에서 많게는 90% 까지도 지원을 받으실 수 있기 때문에 보험사에 알아보시는 것이 좋습니다.

 

가지고 계신 실비보험에 도수치료를 보장해 주지 않거나 보험이 없으신 분들은 충분히 부담이 되실만한 가격이기 때문에 참고하시는 것이 좋겠습니다.

 

본인의 보험 내역이나 보장 내역에 대해서 알아보고 싶으신 분들은 아래 사이트를 통해 간단하게 조회해 보실 수 있습니다.

 

본인신용정보 열람서비스 (credit4u.or.kr)

본인신용정보 열람서비스

 

 

추나요법과는 무엇이 다른가요?

추나요법은 기본적으로 골격의 틀어짐을 바로잡는 것이 주목적입니다. 반면 도수치료는 골격의 틀어짐뿐만이 아니라 근육의 밸런스도 함께 고려합니다.

 

그리고 도수치료는 건강보험이 적용되지 않지만, 추나 치료는 건강보험이 적용되기 때문에 비용적인 측면에서 부담이 적을 수 있습니다.

 

치료의 과정과 목적에서 조금 차이가 있고, 추나 치료는 한방병원에서 이뤄지고 도수치료는 양방병원에서 이뤄집니다.