치아 관리 습관을 들여야 내 지갑 지킬 수 있다｜충치 치료, 스케일링 주기

치아 관리 습관을 꾸준하게 들여야 하는 이유에 대해서 이야기해 보겠습니다. 치아는 한 번 문제를 일으키면 대차게 일으키는 녀석입니다.

 

치료 비용도 만만치 않다 보니, 치아 관리를 꾸준하게 받는 것이 매우 중요하고, 꼭 필수적이라고 말씀을 드릴 수 있습니다.

 

치과에 대한 두려움이 있으신 분들이나, 귀찮음이 강하신 분들은 치과에 정기적으로 간다는 것 자체가 거부감이 느껴지실 수 있는데요.

 

하지만 사전에 알았다면 돈 1만원 2만원 나오고 말 일이, 0이 몇 개가 더 붙을 수 있는 상황이 쉽게 일어날 수 있습니다.

 

저는 3개월에 한 번 동네 치과에서 그리고 6개월에 한 번 치과대학 병원에서 정기 검진을 받고 있습니다.

 

그리고 치아는 우리가 죽을 때 까지 평생 써야하므로 꾸준한 치아 관리를 통해 건강하게 유지해 주는 것이 삶의 질을 높이는 데도 도움이 됩니다.

 

지금부터 치아 관리의 중요성에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

치아 관리를 꾸준하게 해야 하는 이유

여러분 치아는 어떻게 보면 ' 암 '과 비슷한 면이 있습니다. 통증을 느끼고 아파야만 문제를 인지하고 자각하는 데 이미 그때는 상태가 좋지 않은 경우가 많습니다.

 

그렇기 때문에 우리가 1년에 한 번 건강검진을 받는 거처럼, 치아도 정기적으로 검사를 받으면서 꾸준하게 관리를 해줄 필요가 있습니다.

 

치아 치료 비용은 기본적으로 비싼 편이고. 심지어 치아 보험마저 없다면 몇십, 몇백만 원이 깨지는 건 당연하다고 여길 정도입니다.

 

그리고 치아가 많이 상해보신 분들은 자연치아의 소중함을 공감하실 텐데요. 그 어떤 방법과 재료로도 자연치아를 100% 대체 하는 것은 불가능합니다.

 

우리의 삶의 질과 건강, 지갑을 위해서라도 치아 관리를 꾸준하게 해주시는 것과 정기적으로 검진을 받는 것을 권장해 드립니다.

 

 

관리에 도움 되는 치실, 물 치실, 가글

치실 그거 꼭 해야 하나요? 양치질만 하면 됐지, 너무 귀찮아요

 

우선 치아 관리에 가장 기본은 양치질을 꼼꼼하게 하시는 것이 가장 중요합니다.

치실

치실은 이빨 사이사이에 끼어 있는 음식물 찌꺼기를 제거하기 위해서 꼭 사용해 주시는 것을 권장해 드리고, 양치질만 해서 100% 완벽하게 관리하는 데는 한계가 있습니다.

 

특히 치열이 고르지 못하신 분들은 더욱 해주시는 것이 좋은데요. 찌꺼기가 복잡하게 끼어 있을 수 있기 때문에 치실을 이용해 관리해 주시는 것이 좋습니다.

 

물 치실 

물 치실이란 물줄기를 강하게 쏴서 이빨 사이사이에 음식물 찌꺼기를 제거하는 방식인데요. 치과에 가면 물을 쏴주는데 그것과 비슷한 원리입니다.

 

저는 치실로도 관리하기 어려운 어금니 부분이 있었는데, 치과 선생님의 권유로 사용하기 시작 했었습니다.

 

특히 치열이 매우 특이해서 치실로도 관리를 하지 못하는 경우가 은근히 많은데요. 이런 경우에는 물 치실을 이용해서 손이 닿지 않는 곳까지 관리하실 수 있습니다.

 

실제로 사용해 보시면 내가 양치질만 해서는 진짜 큰일이 났었겠구나를 바로 느껴보실 수 있습니다.

 

대표적으로는 워터픽과 아쿠아픽 이라는 제품이 있으며, 기호에 사용하시면 될 것 같습니다.

가글

사실 가글은 막 무조건 써야 한다, 필수다! 이 정도까지는 아니라고 생각합니다.

 

그렇다고 중요하지 않다! 라는 것은 절대 아닙니다. 치실이나 물 치실에 비해서 상대적으로 중요도가 낮다고 생각하는 것뿐입니다.

 

가글은 치아를 깨끗하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 치아 사이사이에 치석이 쉽게 쌓이지 못하게 막아주고, 충치균이 살기 좋지 않은 환경을 만들어줍니다.

 

그렇기 때문에 가글을 통한 치아 관리도 충분히 중요하다고 말씀드릴 수 있습니다.

 

 

양심적인 좋은 치과 고르는 방법

이거 전에 제가 신경치료에 관한 글을 다룰 때도 잠깐 설명해 드렸었는데 정말 중요합니다.

• 치과는 여러 군데 방문해야 한다
• 치료 계획에 대해서 자세하게 설명해 준다
• 한 곳에서 오랫동안 살아남은 치과는 다 이유가 있다
• 좋은 치과는 직원들의 분위기가 좋고, 직원이 잘 바뀌지 않는다
• 자연 치아를 살리기 위해 최대한 고민하고 노력한다
• 임플란트와 신경치료에 대한 이야기를 쉽게 꺼내지 않는다

제가 한 개의 치아에 통증이 느껴졌고, A 치과를 방문해서 진료를 받았었는데 충치가 몇 개에 신경치료를 해야 하고, 견적이 거의 70~80만원이 나왔었습니다.

 

이상하다 싶어서 B 치과에 방문했더니 A 치과에서 거울로 보여주며 설명했던 검은 점들은 전부 진행이 멈춘 충치였고, 문제가 있는 치아만 치료를 했었습니다.

 

A 치과에서 문제라고 했었던 치아들은 아직도 멀쩡하며, 그 당시에 신경치료를 해버렸으면 돈과 치아를 모두 잃을 수 있었습니다.

 

A 치과 " 거울 들어보시겠어요? 이 검은 점들이 다 충치고, 방치하면 나중에 더 심해지실 수 있고, 아프다고 말씀하신 치아는 신경치료를 무조건 하셔야 합니다 "

 

B 치과 " 검은 점들은 진행이 멈춘 게 대부분이고, 아프다고 말씀하신 치아는 우선 충치를 최대한 제거해 보고 쓰시다가 계속 아프시면 어쩔 수 없이 신경치료를 진행하는 걸로 하겠습니다 "

 

A와 B중 어디가 좋은 치과라고 생각하시나요?

 

 

스케일링, 치석 제거

1년에 한두 번 하면 되는 거 아닌가요? 귀찮고 아파서 싫은데...

 

치석을 제거하는 치아 스케일링의 횟수는 사람마다 다르다고 말씀드릴 수 있습니다. 보통 6개월에 한 번, 많게는 3개월에 한 번을 권장합니다.

 

하지만 제가 생각하기에 주기를 정해두고 하는 것도 좋지만, 개인적으로는 눈으로 봤을 때 치석이 많이 쌓였거나 잇몸이 자주 붓는다 싶을 때

 

이럴 때 받는 것을 권장해 드립니다. 치열이 좋지 않거나 해서 치석이 쉽게 쌓이고 관리가 잘되지 않는 분들이 있으신데요.

 

이런 분들은 정말 열심히 관리하고 해도, 어쩔 수 없이 치석이 쉽게 쌓일 수밖에 없는 구조이기 때문에 본인의 상태에 따라서 필요할 때 받는 것이 좋다고 생각합니다.

 

요즘은 스케일링도 가글 마취를 하고 진행하는 곳이 많기 때문에 치아 문제의 모든 원인이 될 수 있는 치석을 꾸준하게 관리해 주시는 것이 중요합니다.

 

 

 

감사합니다.